今なら無料カウンセリング中
楽しみながら体型が変わった！
結果が見えるのが楽しい！
徐々に結果が…これなら続けられる!
無理な食事制限では続かない。
継続できてリバウンドしにくい体に。
そもそもダイエットのやり方が間違っている件
ダイエットってどんなイメージですか？
やっぱり食べない食事制限とか、きつい運動をするとか、〇〇ダイエット法とかイメージする方が多いです。
残念ながらそれは大きな間違いです。
ダイエットはそんな小手先では上手くいかないのは、あなたもご存知だと思います。
実はダイエットが出来ない理由は大きく分けて2つあります。
その2つが根本的な痩せない原因なんです。
1つ目：やり方があなたに合ってない
世の中に蔓延しているダイエット法は、個人が成功した例を取り上げた独自の物が多く医学的な観点からの物は少ないです。
またその方法があなたに合わない場合も多々あります。
むしろ逆効果の場合ですら…。
自分に合わない方法なのでもちろんストレスは溜まるしリバウンドもしやすくなります。
この場合はあなたの体に合った方法を見つけることが大事です。
2つ目：継続出来ない
たとえあなたに合ったやり方だったとしても、人の体ですから結果が出るまでに少し時間がかかります。
ですが大抵の方は継続することが出来ずにまた元の生活に戻ってしまうんですね。
ここで必要なことは継続できる環境に身を置くということです。
人間の意思の力は大したことはありません。
それこそイチロー選手のような強靭な精神力がある人ならいいでしょうが、普通はそんな力はありません。
だからこそ、一緒に継続するグループに入ったり、自分がサボらないようにいつもアドバイスする人をつけることで解消できます。
ダイエットがうまく行かない方の９割以上がこの2つの理由に当てはまります。
自己紹介
申し遅れました。
私は、長倉智貴と申します。
現在ウォークランプロジェクトで食欲のコントロールやダイエットの認定講師の資格を生かし専門的に提供しております。
当店では、
「自分でダイエットしてやせられなかった」
「他のダイエットジムに行ったけど怪我してしまった」
「体重を落とすだけでなく、綺麗にやせたい」
そんな方々を多く担当し、結果を出してきました。
もしあなたにもそんなお気持ちがあるのであればもうしばらく読み進めてみてください。
で、具体的にどんなことするの？
当院では独自のダイエットプログラムに加え、普段提供している整体の技術を取り入れております。
それにより、体を整えつつ痩せることが出来るので、
・姿勢改善によるプロポーションがよくなる
・体が整うのでケガしにくい
・筋肉が働きやすくなり基礎代謝が上がり痩せやすい体質になる
などの効果があります。
ただ体重を減らすだけではなく健康な体を作ることが目的のプログラムになっています。
ウォークランプロジェクトのダイエット５つのポイント
特徴『その1』器具を使わないパーソナルトレーニング
多くのダイエットジムではマシンや重りを使ってトレーニングを行います。
ですが、それは日頃運動をしていない方は怪我しやすいって知っていましたか？
ウォークランプロジェクトでは、運動経験がなくても大丈夫！
マンツーマンで器具を使わない安全な自重トレーニング(自分の体重を使ったトレーニング)で十分やせられます。
特徴『その２』体の不具合がある人でも出来る
当院はスタッフが全て理学療法士という国家資格を持ったカラダの専門家です。
ですので、痛みなどの不調がある方でも安全にやせることができます。
特徴『その3』施術も行うので【痩せる＋体が整う】
ダイエットの方には別メニューの整体も一緒に提供しています。
それによりただ体重を落とすのではなく、やせながら姿勢も整うことが可能です。
これは普通のパーソナルトレーニングやジムには出来ないことで、当院の自慢です^^
特徴『その４』姿勢が整うことで代謝が自然とUP
姿勢が整うと筋肉をうまく使うようになり、内臓の位置も整うので代謝がよくなります
それにより自然とやせやすいカラダに！無理な運動は不要です。
特徴『その５』間違った体の使い方が改善する
スマホで簡単食事指導！科学的な食事指導で卒業後も続けられる一生モノのダイエット法を身につけられます。
その為、過度な食事制限は一切しません。
もちろん代謝を下げる要因である炭水化物カットなどはせず、バランスよくしっかりと食べてもらいます。
そして、その場限りの減量ではなく、一生続けられる食事改善を身につけましょう。
実際にコースを受けたお客様の変化
お判りいただけましたでしょうか？
性別に限らずウォークランプロジェクトのダイエットは結果を出すことが出来ています。
もちろん人によって体は違いますし全く同じ成果が出るとは限りませんが、これまで98％の方が結果を出しています。
結局、いくらで受けられるの？
今回のウォークランプロジェクトのダイエットコースは以下の３種類の特別価格からお選びいただけます。
基本的にどのコースも、カウンセリング、栄養指導、トレーニング、酵素栄養学に基づくダイエットサポートを行います。
今なら無料カウンセリング中
さらに！痛みもついでに最強のコスパ！
当院ではダイエットの前に体の歪みや痛みに対しても整体でケアをしています。
しかも追加料金はなし。
普通のダイエットジムと違い、体を整えながら痩せられます。
地図（熊本県熊本市）
住所：〒862-0920 熊本県熊本市東区月出２丁目４−４１
電話番号：096-234-6636
アクセス
車でお越しの方
熊本市内から熊本赤十字病院方面へ。
日赤通り直進し、病院前の熊本県立大学とauショップの間を右折し直進。
セブンイレブンを右折し直進するとすぐ右手に位置しています。
バスでお越しの方
都市バス 鉄砲塚から徒歩３０秒
※駐車場は建物の裏手にあります。
電車でお越しの方
最寄駅
- 東海学園前駅（2km）
- 竜田口駅（2.4km）
- 動植物園入口駅（2.6km）
診療時間の案内
定休は日曜日のみ。
月〜土 午前9時〜午後22時まで
臨時休業に関しては前もって、お知らせいたします。
よくあるご質問
強引な押し売り、勧誘が怖いです。
強引な押し売り、勧誘は全くしませんのでご安心ください！できれば複数のジムやサロンさんを回って納得して開始されることをおすすめしております！
コースの途中でサプリメントやホームケア商品を買わないといけないことはありませんか？
ありません。サプリを勧めて、このサプリを飲まないと痩せないなどのことは一切ありません。
ファスティングが出来るか心配です。ご安心ください。ファスティング専用の酵素ドリンクと水を飲むためあまり空腹感は感じません。しかも1回のファスティングで3kgほど体重を落とすことができます。ファスティング後は頭も冴え、断食によるオートファージ効果で若返り作用（アンチエンジング）まであるんです。
クレジット支払い、分割支払いにも対応してくれますか？
クレジットカード支払い（Mastercard、VISA、AMEX）対応しております。分割支払いに関しては、ご相談ください。
20、30代でも出来ますか？
もちろん可能です。
体力に自信のない40代以上でもしっかりやせられるパーソナルトレーニングというコンセプトで行なっていますが、20・30代の方をお断りしているわけではございません。
ご興味ありましたら、ぜひ無料カウンセリングをご利用ください。
追伸
「ダイエットしようと運動したけど、怪我してしまった」
「リバウンドして何も変わらない」
「動くと痛みがあるから痩せるのは諦めている」
こんな方々を沢山見てきました。
ですが、「肥満」は個性ではなく「肥満症」と呼ばれる立派な病気であり数多くの病気を併発する原因にもなります。
そして親の食生活、運動習慣は自然と子供にも伝わります。
なので「〇〇病家系」と言った多くは親子の習慣が似ているために起こることが多いのです。
ですが、不思議なもので親の習慣が変わることでお子さんが食生活、運動する習慣も変わってきます。
だからこそ
「ダイエット＝自分が痩せる」
ではなく、
「ダイエット＝自分と家族がキレイで健康な体と心の自信を取り戻すキッカケ」
という風に考えて頂きたいと思っています。
今の負の連鎖を断ち切り、家族丸ごと健康になって欲しい！というのが私たちの思いです。
もしここまでお読み頂いて「一人でも大丈夫」、「やれる」という方はまずはお一人で頑張ってみて下さい。
ですが「今までも失敗して来た」「誰かに背中を押して欲しい」そんな方がおられたら、私達にご相談ください。必ずお力になります！
今なら無料カウンセリング中